Joga nie jest środkiem przeciwbólowym czy odchudzającym i nie służy do leczenia chorób. Nie chodzi w niej też o przyjemne spędzanie czasu, sorry Na treningu, brak przyjemności czy nuda to nie tragedia a raczej norma ale jeśli zaczynasz już znajdować przyjemność w eksploracji własnego ciała i potrafisz odnaleźć się w niezbędnej do tego powtarzalności technik, […]
O co nie chodzi ? Czytaj więcej
Samopoznanie jest istotą jogi. Nawiązanie i rozwijanie kontaktu z ciałem czyli de facto z samym sobą, jest to ten element, który odróżnia ją od innych systemów ćwiczeń. W ciele zawarta jest cała nasza historia, wszystko to, co składa się na nasze życie i o nim stanowi. Przeszłość, tworząca teraźniejszość i przyszłość, jak spełniająca się przepowiednia
osłabia, ogranicza lub zwiększa zdolność ciała do działania również wzmacnia, osłabia, ogranicza lub zwiększa zdolność umysłu do działania. I to, co wzmacnia, osłabia, ogranicza lub zwiększa zdolność umysłu do działania również wzmacnia, osłabia, ogranicza lub zwiększa zdolność ciała do działania.” Spinoza „Etyka”
„To co wzmacnia, Czytaj więcej
