Samopoznanie
Samopoznanie jest istotą jogi. Nawiązanie i rozwijanie kontaktu z ciałem czyli de facto z samym sobą, jest to ten element, który odróżnia ją od innych systemów ćwiczeń. W ciele zawarta jest cała nasza historia, wszystko to, co składa się na nasze życie i o nim stanowi. Przeszłość, tworząca teraźniejszość i przyszłość, jak spełniająca się przepowiednia […]